fbpx
bildircin-eti-besin-degeriBıldırcın Hakkında

Bıldırcın Eti Besin Değeri

Bıldırcın Eti Besin Değeri

Protein açısından zengin olan bıldırcın eti, hem sağlık açısından hemde zihinsel gelişim açısından oldukça güçlü bir besin kaynağıdır .

Besin Değeri 100 gramda % Günlük Değer *
Kalori 192 kcal % 9.6
Karbonhidrat 0.0 g % 0.0
Lif 0.0 g % 0.0
Protein 19.5 g % 39.1
Yağ 12.1 g % 18.5
Kolesterol 76.0 mg % 25.3
A Vitamini 243.0 IU % 4.9
C Vitamini 6.1 mg % 10.2
Potasyum 216.0 mg % 6.2
Kalsiyum 13.0 mg % 1.3
Demir 4.0 mg % 22.1

Bıldırcın Eti, diğer kanatlı canlıların besin ortalamasından;

  • %47 Daha az kalori,
  • %171 Daha fazla protein,
  • %100 Daha az karbonhidrat içermektedir .

Add a Comment